Beitrag
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
Autor: mcnuggetz
Ansichten: 278
Datum: Juli 23, 2015
Zeit: 09:57:53 | 5 jahre vor

10 INCREDIBLE ALTERNATIVE Morning Coffee


10 INCREDIBLE ALTERNATIVE Morning Coffee

Die Tasse Kaffee hat sich zu einem Ritual in vielen Ländern verwurzelt, und die meisten von uns noch ein wenig Pick-me-up erste, was am Morgen. Kaffee hat sicherlich die gewünschte Wirkung, kann aber auch zu entwässern Sie und, wenn Sie zu viel zu trinken, kann es machen Sie nervös und aufgeregt zu. Wenn Sie auch gefragt, ob es eine gesunde Alternative zu Kaffee, oder Sie gerade gebohrt werden jeden Morgen trinkt das gleiche Getränk, hier sind zehn unglaubliche Morgenkaffee Alternativen, die Sie kennen sollten.

1. Grüner Tee Matcha

Matcha grüner Tee ist eine der besten Alternativen zu Kaffee. Diese grünen Tee, die durch Mahlen der Blätter der Camellia sinensis Busch in einem Pulver hergestellt wird, enthalten Koffein, aber nicht so viel wie der Kaffee und enthält auch eine Reihe von Zutaten, die sehr gut für Sie sind. Trinken Grüner Tee Matcha und Sie weiterhin Ihren Morgen Schub bekommen, aber Sie werden auch von einigen starke Antioxidantien zu profitieren.


2. Yerba Mate

Eine weitere der großen Alternative zu Kaffee ist Yerba Mate. Yerba Mate packt ein Koffein Punsch vernünftig, aber immer noch unter dem Kaffee und macht ein großes Getränk erfrischende Morgen. Diese wird aus dem Yerba Mate Pflanze, die ursprünglich aus Südamerika ist getan und es zu voll von Immunsystems steigern Antioxidantien ist.

3. Lemon Wasser

Zitronensaft und heißem Wasser kann nicht wie die aufregendsten Getränk, das noch nie gehört klingen, aber das scharfe Zitrusgeschmack erhalten Sie gehen als erstes in der Früh. Heiße Zitrone Wasser ist eine wirklich erfrischende Art und Weise den Tag zu beginnen und wird Ihnen helfen, Hydrat und entgiften die Leber, so dass es wird groß sein, wenn Sie in der Nacht zuvor overindulged.

4. heiße Schokolade und Cayennepfeffer

Sie würden denken, dass heiße Schokolade ist ein Getränk, schlafen zu gehen in der Nacht, aber diese Version erwacht mit einem Ruck in den Morgen. Machen Sie eine heiße Schokolade mit real, bittere Kakaopulver und fügen Sie eine Prise Cayennepfeffer. Kakao enthält Alkaloide, die Sie stimulieren und der Cayenne mit Sicherheit werden Sie aufwachen!

5. Kurkuma und Honig Tee

Eine andere fabelhafte Kaffee Alternative ist Kurkuma und Honig Tee. Kurkuma ist reich an Nutzen für die Gesundheit, einschließlich starke entzündungshemmende Eigenschaften und antioxidative Eigenschaften. Kurkuma und Honig Tee zu machen, mischen Sie Kurkuma Pulver zu einer Paste mit Honig und dann mit heißem Wasser aufgießen. Für einen frühen Morgen Extra-Kick, könnten Sie sogar eine Prise schwarzer Pfeffer. .

6. Teeccino

Wenn Sie wirklich glauben, dass Sie den Geschmack von Kaffee am Morgen zu verlieren, dann gibt es eine entkoffeiniert alternative pflanzliche Kaffee genannt Teeccino. Und "von gerösteten Nüssen, Obst, Getreide und Kräutern, die dann zu Pulver gemahlen werden, und es scheint, es schmeckt genau wie die reale Sache zusammen. Es gibt auch die Energieniveaus einen Schub, wegen seiner hohen Gehalt an Kalium.

7. Chia Samen und Kokoswasser

Versuchen Sie, ein Glas Kokosnusswasser, mit Chiasamen hinzugefügt, und Sie werden ein erfrischendes Getränk in der Früh, die Ihnen einen Energieschub, der den ganzen Weg bis zum Mittag dauern wird zu bekommen. Kaffee ist für eine sofortige Steigerung um Ihre Energie, sondern trägt sich schnell ab. Trinken Sie an diesem Morgen, aber es gibt Ihnen Energie und Unterstützung wird auch befeuchten und geben Ihnen viele Ballaststoffe gesund.

8. Peppermint Tea

Pfefferminztee ohne Koffein kann sein, aber es wird immer noch werden Sie aufwachen und es ist eine andere gute Alternative zu Kaffee. Die erfrischenden Geschmack von Pfefferminztee aufwachen alle Sinne und ist auch für seine Fähigkeit, Stress zu reduzieren und einen klaren Teint bekannt.

9. Chai Tea

Weiter Eine Alternative ist der Kaffee erstaunliche Chai-Tee, der von schwarzem Tee mit Zimt, Ingwer, Kardamom und Pfeffer gemischt wird; Es bietet Ihnen den Vorteil von Coffein aus Tee, zusammen mit all dem Guten jener wunderbaren Gewürzen. Der Tee, der üblicherweise mit Milch und Zucker getrunken wird, ist ein leistungsfähiges Tee, der für seine medizinischen Eigenschaften seit Jahrhunderten in Indien, das ist, wo es entstanden Tee geschätzt wurde. Der Tee wird gesagt, dass starke antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben und bietet auch einen Schub für das Immunsystem.

10. Kakao Kaffee

Kaffee Kakao wird aus Kakaobohnen, die mundgerechte Stücke der rohen Kakaobohne, die reinste Form von Schokolade, die Sie kaufen können, sind gemacht. Weil es kein Fett, Zucker oder Milch wie vor Schokolade hat, sind Kakaonibs eine der konzentriertesten Quellen von Antioxidantien auf dem Planeten. Ihren Kaffee Kakao, gerösteten Kakaobohnen in den Ofen für etwa 20 Minuten zu machen und dann schleifen die Spitzen nach unten in ein Pulver. Der Kaffee hat ein starkes Aroma, Bitterkeit, die es zu einem idealen Ersatz für Kaffee und nur eine geringe Menge an Koffein, die Sie wecken ein wenig "macht. Provane einige; es schmeckt besonders gut mit Milch und eine Prise Zimt auf die Oberseite, um es ein wenig "Süße zu geben.

Kennen Sie andere Alternativen zum Kaffee?

Seien Sie glücklich!

Bemerkungen (0)
Keine Kommentare

Fügen Sie einen Kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Zeichen übrig: 3000
captcha