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Autor: nooooooooooooooooooo
Ansichten: 243
Datum: Juli 10, 2015
Zeit: 21:50:42 | 5 jahre vor

10 Gesundheitliche Vorteile von überraschenden WEIN


10 Gesundheitliche Vorteile von überraschenden WEIN

Ok, sind Sie bereit dafür?

Der Wein ist gesund!

Schreiben Sie! Zu oft haben wir gemacht für das Öffnen einer Flasche Wein nach einem langen Tag bei der Arbeit schuldig zu fühlen. Wir nehmen unsere ersten Schluck, und obwohl wir wirklich brauchen, ist eine kleine Stimme in der Rückseite unseres Kopfes uns mitzuteilen, zu stoppen und zu denken, zweimal. Dieses Zeug ist nicht nur gut für uns!

Aber die Sache ist, der Wein kommt mit einer Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, die es erstaunlich und überraschend Getränk höher nach einem Tag der Arbeit zu machen.


Ob es sich um ein Glas rot, weiß oder rosafarbener Wein ist es der perfekte Tonikum Gesundheit, so lange wie Sie es in Maßen zu trinken. Es ist im Grunde genial. Sogar Jesus verwendet, um zu trinken!

Also, nehmen wir einen Blick auf die Top-10-Nutzen für die Gesundheit überraschenden Wein.

1. Wein kann Ihnen helfen, länger zu leben

Orangensaft kann Ihnen helfen, länger zu leben? Wie wäre es mit Bier? Coffee? Tea? Whiskey ?!

Can! Wine ist jedoch ein grundlegender Bestandteil der sizilianischen und andere, die in den Diäten Blue Zone ", und trägt wesentlich zu ihrer Langlebigkeit unübertroffen.

Natürlich ist es nicht nur der Wein, der Schlüssel zu einem längeren Leben der Bewohner der blauen Zonen "ist, und dann müssen Sie andere Teile der Ernährung entsprechend ändern. Aber der Wein ist reich an Verbindungen, wie Procyanidine bekannt, die kardiovaskuläre Gesundheit zu fördern.

Und nur, wenn Sie nicht wissen, was die blauen Gebiete sind, sie sind im Grunde Gebieten der Welt, wo die Einheimischen leben länger als jeder andere auf dem Planeten. Der Grund, warum leben länger ist überwiegend oder ausschließlich auf ihre Ernährung.

2. Wine können Sie schlauer machen

Eine weitere der großen gesundheitlichen Vorteile von Wein, die wir Sie schlauer machen. Der Wein enthält etwas namens Resveratrol, die auch in Pflanzen, Erdnüsse und Blaubeeren zu finden ist. Vor kurzem haben Wissenschaftler ein Forschungsprojekt, das die Teilnehmer aufnehmen Resveratrol zu sehen, wie sie ihr Kurzzeitgedächtnis verbessert Beteiligten durchgeführt. Die gute Nachricht? Menschen, die Resveratrol fand zeigte eine größere Retention von Worten, während ihr Gehirn schneller in der Bildung neuer Erinnerungen laufen.

3. Wein ist gut für die Augen

Als nächstes wird eine fabelhafte gesundheitlichen Vorteile von Wein ist, dass es sehr gut für die Augen, in Maßen natürlich. Wir alle Sorgen um die Gesundheit unserer Augen, mit vielen von selbst, dass, wenn es etwas, was ich wirklich nicht wollen, um mit ihnen geschehen ist Blindheit. Und obwohl viel Wein machen könnten Sie in einer Nacht Doppel sehen, kann die richtige Menge bedeuten, dass Sie etwa 30% weniger wahrscheinlich, dass Katarakte Möglichkeit, dass Menschen, die nicht trinken Wein zu entwickeln. Außergewöhnliche.

4. Wein kann die Erkältung zu kämpfen

Ach, es gibt nichts Schlimmeres als die Erkältung. Es ist immer der schwierigste, und das Gefühl, am Tag der Entwicklung eines Kalt werden ist einer der schlimmsten Tage je. Die Kehle wund beginnt zu fühlen, können Sie geschlossene fühlen und Ihre Brust ist dicht.

Und dann Ihr Chef sagt Ihnen, dass dabei die Frist für die Zukunft wird. Dieses ist zum Kotzen!

Nun, wussten Sie, dass Rotwein insbesondere ist reich an Antioxidantien, die das Risiko der Entwicklung einer Kalt um satte 40% reduzieren kann ?! Lobt den Herrn für den Rotwein!

5. Wine bedeutet, dass die Ausbildung benötigen könnten

Wenn Sie in einem Versuch, um Ihr Herz und Knochen gesund zu halten den Kopf in die Turnhalle, könnten Sie uns, zu entdecken, dass der Wein ist auch sein! Aufgrund von Resveratrol oben, Wein ist die perfekte Lösung für arme Herz und die Gesundheit der Knochen.

Wenn Sie die Turnhalle, um Gewicht zu verlieren oder zu verbessern, Bauch, Arme, Beine und den Boden erreicht, dann wird der Wein darf nicht ein perfekter Ersatz sein. Oh well!

6. Wine wehrt der Alzheimer-Krankheit

Da Wein wird arbeiten hart, um unsere Erinnerungen schärfer, und unsere Fähigkeiten Stimmung zu verbessern, schlug sie, dass selbst eine Tasse pro Tag ist genug, um altersbedingten geistigen Verfall in Schach zu halten.

Dies ist eine gute Nachricht für diejenigen, die von Demenz erschreckt werden, und wird auch vorgeschlagen, dass die regelmäßige tipples rote Zeug ist genug, um die weitere Speicherverlust in diejenigen, die bereits unter der Alzheimer-Auftreten zu stoppen.

7. Wein kann Ihnen helfen, bettter schlafen

Eine weitere der großen gesundheitlichen Vorteile von Wein ist, dass es kann Ihnen helfen, besser zu schlafen. Wir alle sehnen sich nach einer Nacht Schlaf Sound, und während der allgemeine Konsens unter einigen Menschen ist, dass zu viel Alkohol kann tatsächlich ihre Chancen auf eine gute Schlummer hemmen, kann nur ein Glas Wein genug, um den Geist und Körper entspannen , so dass Sie leicht in das Land der Kopfnicken zu fallen.

8. Wein wirkt Wunder für das Immunsystem

Nächste erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile von Wein ist, dass es Wunder für Ihr Immunsystem tun können. Wegen der Antioxidationsmittel und in Weinen, antibakterielle Mittel, kann ein Getränk pro Tag zu helfen, das Immunsystem stärken durch mehr als 10%. Dies bedeutet, dass es weniger Risiko der Entwicklung von allen Arten von Infektionen, von kleinen bis zu großen sein.

Der Wein kann auch die Chancen der Auftraggeber bakterielle Erkrankungen, wie Magengeschwüren zu minimieren. Und wenn Sie krank werden, wird Ihr Immunsystem bereit up mehr als je zuvor, um einen Kampf zu sein. Gewinnen Sie!

9. Der Wein kann Krebs verhindern

The Big C ist etwas, das viele Menschen haben Angst, aber zum Glück gibt es Schritte, die Sie ergreifen können, um die Chancen der Entwicklung von Krebs. Einer der besten Schritte, die Sie machen können, ist, ein bisschen "von Wein zu trinken!

Rotwein ist leistungsfähiger, wenn es um die Bekämpfung der potenziell Krebszellen kommt, weil sie einen höheren Gehalt an Resveratrol enthält. Aber Weißwein ist auch gut, und beide arbeiten durch die Zerstörung der Zellen des Körpers, die zeigt, sind die ersten Anzeichen von DNA-Schäden. Und "dieser Zellen, die ein höheres Risiko zu Krebszellen sind.

10. Wein können Sie jünger aussehen

Gesundheitlicher Nutzen von Wein kann auf und gehen, aber lassen Sie uns mit diesem Abschluss: Wein können Sie jünger aussehen! Überhaupt sah in den Spiegel und gewünscht, Sie sah zehn Jahre jünger? Honig, wir alle. Eine der einfachsten und am meisten Spaß, um die Zeichen des Alterns zu reduzieren, ist ein Glas Wein hin und wieder zu trinken.

Obwohl Wein wird nicht bis 40 Jahre aus der Sie klopfen, es wird sich verlangsamen den Alterungsprozess, so dass Ihre Haut gesünder aussehen.

Übergeben Sie die roten ...

Wissen Sie, die gesundheitlichen Vorteile von Wein?

Bleiben Sie gesund und glücklich!

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